َAlo-Fit

Standing Leg Curl (Cable) — پشت پا ایستاده سیم‌کش

Standing Leg Curl (Cable) — پشت پا ایستاده سیم‌کش

(Placeholder for instructions, cues, video, safety.)

Lying Leg Curl (Single-Leg) — پشت پا خوابیده تک‌پا
پست قبلی

یک نظر بنویسید