َAlo-Fit

Lying Leg Curl (Single-Leg) — پشت پا خوابیده تک‌پا

Lying Leg Curl (Single-Leg) — پشت پا خوابیده تک‌پا

(Placeholder for instructions, cues, video, safety.)

Facebook Tweet Pin

Seated Leg Curl (Single-Leg) — پشت پا نشسته تک‌پا

پست قبلی

Standing Leg Curl (Cable) — پشت پا ایستاده سیم‌کش

پست بعدی

یک نظر بنویسید لغو پاسخ