َAlo-Fit

Lateral Raise (Cable Behind Back) — نشر جانب سیم‌کش پشت بدن

Lateral Raise (Cable Behind Back) — نشر جانب سیم‌کش پشت بدن

(Placeholder for instructions, cues, video, safety.)

Lateral Raise (45° Lean) — نشر جانب (۴۵ درجه)
پست قبلی

یک نظر بنویسید