َAlo-Fit

Front Squat (Crossed Arms) — اسکوات جلو (بازو ضربدری)

Front Squat (Crossed Arms) — اسکوات جلو (بازو ضربدری)

(Placeholder for instructions, cues, video, safety.)

Front Squat (Clean Grip) — اسکوات جلو (کلین گریپ)
پست قبلی

یک نظر بنویسید