َAlo-Fit

Zottman Curl — جلو بازو زاتمن

Zottman Curl — جلو بازو زاتمن

(Placeholder for instructions, cues, video, safety.)

Facebook Tweet Pin

Reverse Curl — جلو بازو معکوس

پست قبلی

Triceps Pushdown (Bar) — پشت بازو سیم‌کش (میله)

پست بعدی

یک نظر بنویسید لغو پاسخ

شما بایدوارد شدهتا بتوانید نظر بنویسید.