َAlo-Fit

Overhead Dumbbell Extension — پشت بازو دمبل پشت سر

Overhead Dumbbell Extension — پشت بازو دمبل پشت سر

(Placeholder for instructions, cues, video, safety.)

Facebook Tweet Pin

Reverse-Grip Pushdown — پشت بازو سیم‌کش معکوس

پست قبلی

Seated Overhead DB Extension — پشت بازو دمبل نشسته پشت سر

پست بعدی

یک نظر بنویسید لغو پاسخ

شما بایدوارد شدهتا بتوانید نظر بنویسید.