َAlo-Fit

Leg Press (Wide Stance) — پرس پا (گارد باز)

Leg Press (Wide Stance) — پرس پا (گارد باز)

(Placeholder for instructions, cues, video, safety.)

Facebook Tweet Pin

Leg Press (Narrow Stance) — پرس پا (گارد جمع)

پست قبلی

Seated Leg Curl (Single-Leg) — پشت پا نشسته تک‌پا

پست بعدی

یک نظر بنویسید لغو پاسخ