َAlo-Fit

Hanging Leg Raise (Toes In) — بالا آوردن پا آویزان (پنجه داخل)

Hanging Leg Raise (Toes In) — بالا آوردن پا آویزان (پنجه داخل)

(Placeholder for instructions, cues, video, safety.)

Hanging Leg Raise (Toes Out) — بالا آوردن پا آویزان (پنجه بیرون)
پست قبلی

یک نظر بنویسید